街健五大神技，哪个最难?
街头健身，也被称为街头健身，是一种结合了体操、武术、力量训练的运动。包括单杠悬垂、双杠屈臂、人旗、倒立、后空翻这5个大招，强调利用自己的体重来完成各种高难度动作。
单杠的悬垂
引体向上是最常见的街头锻炼之一，它能锻炼背部、手臂和核心肌肉。标准的引体向上是将身体从悬着的状态抬起，下巴高于单杠。这个动作看起来很简单，但要想做好，必须有强大的背部力量和坚实的握力。
双杠俯卧撑。
双杠是锻炼三头肌的动作。选手双手抓双杠的要求，然后弯曲胳膊肘，落到相反的身体的双杠下面，买东西用的再鲁玛拉?说了很多谢的话俄罗斯说了很多场合发表等发表。虽然难度比引体向上高，但能有效锻炼肱三头肌和胸大肌。
人的旗帜。
人旗是一种挑战性的动作，双手抓住单杠，双脚伸直与身体成一条直线。在这个动作中，选手需要保持身体的稳定并悬吊在空中。人旗需要很强的核心力量，手臂的力量，平衡。
倒立。
倒立是最基本的街头动作之一，可以锻炼肩部、手臂和核心肌肉。标准的倒立是双手支撑地面，双腿伸直。看似简单，但实际上需要上半身的力量和平衡感。
一个空翻。
后空翻是街头运动中最难的动作之一，选手必须向后跳跃，在空中做360度的后空翻。要求腿部的爆发力、空中的控制力、柔软性。
结论
街健五大神技每一项都极具挑战性，需要各自的力量和技巧。其中，人字旗和后空翻是最难的。人旗需要很强的核心力量和平衡感，而后空翻则需要很强的腿部爆发力、空中控制力和柔韧性。但是，这些高难度的动作，只要坚持练习，谁都能做到。