消化

面条的重量与米饭对比，哪个更占胃？在日常饮食中，面条和米饭是两种常见的主食，尤其在亚洲国家，几乎每餐都能看到它们的身影。许多人在吃这两种食物时，会产生一个疑问：面条的重量与米饭相比，哪一种更能占据胃部？通过对比它们的营养成分、饱腹感、消化速度等方面，我们可以更清楚地了解哪个更“占胃”。1.面条...